カウンセリング・心理療法

 

 

誰にも話せない苦しい思いを一人で抱えていませんか?

 

現代は効率化や物質的な結果が求められ、それが価値基準となり、

 

その結果、人との関係において寛容さに乏しく、さまざまな心の問題が生じやすくなっています。

 

カウンセリング・心理療法では、臨床心理士が

 

落ち着いた時間と空間の中で、一人一人の心を大切に共感的に理解し、

 

臨床心理学の専門的観点から悩みや症状改善、問題解決をサポートします。

  

  

 

このような方は、ご相談ください

 

・ 一人で悩みや苦悩を抱えている

 

・ 対人関係、家族関係で悩んでいる

 

・ 職場、学校での生活が上手くいかない

 

・ 適応障害、うつ病など心の病があり、症状が改善しない。復職したいが、できないでいる。

 

・ 自分の性格、感情コントロール、不安が強くて悩んでいる

 

・ 気分が落ち込んで意欲が出ない、気分の波が激しい

 

・ 発達障害があり、生活が上手くいかない

 

・ 人生において満足感を得られない、人生の進路や決断に迷い悩んでいる

 

・ 自分がどうしたいのか、どう生きていったらいいのか、よくわからない

 

・ 子育てで悩んでいる

 

・ 不登校や引きこもりで悩んでいる

 

・ 心のトラウマを抱えている、など

 

* 個人情報について、公益社団法人日本臨床心理士資格認定協会及び日本臨床心理士会の倫理規定に則り、 厳重に管理しております 

 

 

 

 

カウンセリング・心理療法の技法

 

 

・ 精神分析的心理療法: 共感的に理解しながら、その人の内面や情緒にアプローチし、症状改善や問題解決だけでなく、

             その人らしく(真実味、authenticity)自分を大切にしながら歩んでいけるようサポートします

 

 

・ 認知行動療法: その人の偏った「ものの見方」を、適切な「ものの見方」に改善させていきます

 

 

・ プレイセラピー: 子どもなど自分の気持ちを言葉にしにくい場合、遊びを通して心の世界を理解していきます

 

 

 

 

 

 

カウンセリングの流れ

 

 

・ 初回面接時に、お困りになってることや現在のご様子、これまでの経過についてお話を伺います

 

・ その上で、カウンセリングの治療が有効かなど、ご自身のご希望もお聴きし、今後の方針を立てます

 

・ カウンセリング以外の治療が有効と判断される場合は、他機関などをご紹介する場合がございます

 

 

注意点

 

 

・ 個人情報について、公益社団法人日本臨床心理士資格認定協会及び日本臨床心理士会の倫理規定に則り、 厳重に管理しております

 

・ 医療機関ではございませんので、保険診療は行っておりません

 

・ 他機関にて治療、カウンセリングを受けている方は、担当者とご相談の上、お申し込みください